ACOMPAÑAMIENTO EN ADICCIONES
A veces, el problema se ve.
Lo que lo mantiene, no tanto.
Un espacio de acompañamiento para personas que se enfrentan a conductas adictivas y para quienes forman parte de su entorno.
Exploramos juntos el contexto, las relaciones y los patrones que pueden contribuir a mantener estas conductas, no solo la conducta en sí.
Cuando algo empieza a ocupar demasiado espacio.
Para ti
- Una conducta sigue repitiéndose, aunque te hayas propuesto cambiarla.
- Sabes que existe un problema, pero todavía no comprendes qué lo mantiene.
- Has intentado controlar o detener esa conducta, pero la situación vuelve a repetirse.
- Sientes que tus relaciones, tus decisiones o tu vida cotidiana han empezado a cambiar en torno a ella.
Para alguien cercano
- No sabes cuándo ayudar y cuándo tu ayuda puede acabar manteniendo la situación.
- Has empezado a vigilar, controlar, resolver problemas o asumir responsabilidades que no te corresponden.
- Oscilas entre la preocupación, la rabia, el miedo, la culpa o la impotencia.
- Necesitas comprender qué depende de ti y qué no.
No miramos únicamente la conducta.
También miramos el sistema que la rodea.
Una conducta adictiva no existe de forma aislada. La observamos en el contexto de la vida de la persona, sus relaciones y los patrones que pueden contribuir a mantenerla.
La conducta
Qué ocurre, cuándo aparece y qué función parece cumplir.
El contexto
Qué está ocurriendo en tu vida alrededor de esa conducta.
Las relaciones
Cómo responden las personas de tu entorno y qué ocurre entre ellas.
Los límites
Qué puedes influir, qué no depende de ti y cuándo es necesario otro tipo de apoyo.
No buscamos culpables. Intentamos comprender qué está ocurriendo y qué puede cambiar.
Partimos de la situación real.
No de una explicación preestablecida.
- 01
Clarificamos
Qué está ocurriendo ahora y qué te trae hasta aquí.
- 02
Comprendemos
Exploramos la conducta en el contexto en el que aparece y se mantiene.
- 03
Diferenciamos
Qué depende de ti, qué corresponde a otras personas y qué requiere una intervención especializada.
- 04
Construimos
Pasos, límites, conversaciones y recursos adecuados a la situación.
Primero comprendemos qué está ocurriendo.
Después, vemos qué es posible.
No llego con juicios sobre lo que deberías hacer.
Partimos de lo que está ocurriendo ahora.
Soy Veronica Țurlea, coach y facilitadora, con formación básica en adicciones — Preventis y formación para el trabajo con adolescentes en el contexto de las adicciones — Asociación Zi de Bine.
En mi trabajo incorporo la perspectiva sistémica y transgeneracional cuando resulta pertinente, contemplando a la persona junto con sus relaciones y el contexto del que forma parte.
No partimos de explicaciones prefabricadas. Construimos hipótesis y contrastamos qué se confirma en tu realidad.
No puedes controlar todo lo que ocurre.
Pero puedes ver con mayor claridad cuál es tu lugar.
Después de un proceso de acompañamiento, puede resultar más claro:
- qué puedes influir y qué no;
- qué contribuye a mantener un determinado patrón;
- dónde es necesario establecer un límite;
- qué conversación o decisión puede resultar necesaria;
- qué tipo de apoyo puede ser adecuado a partir de ese momento.
Un espacio para comprender y orientarse.
No un sustituto del tratamiento.
El acompañamiento en adicciones puede complementar un proceso psicoterapéutico, sin sustituirlo.
Según la situación, puede desarrollarse en paralelo a la psicoterapia, el tratamiento médico u otros servicios especializados, respetando el papel y los límites de cada intervención.
Cuando resulta necesario, recomiendo acudir al profesional especializado que corresponda.
No necesitas tener todas las respuestas.
Podemos empezar por comprender la pregunta.
Me cuentas brevemente qué está ocurriendo y aclaramos juntos si este tipo de acompañamiento es adecuado para tu situación.
Sin compromiso de continuar.